Infusion de Thym

Fév 19, 2014 by

L’infusion de Thym : Cette plante miracle, que vous pouvez cueillir vus même, purifie poumons et intestins, et soulage...

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Gourmandise minceur

Fév 18, 2014 by

Bonjour à toutes ! Je commence aujourd’hui mon régime annuel ! Et comme tout le monde pendant cette période de diète, nous...

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Je sucre avec du miel !

Fév 18, 2014 by

Le miel est une excellente source d’énergie avec ses 80% environ de sucre. De plus il soulage les maux de gorge et limite les...

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Tisane à l’hibiscus bio

Août 2, 2013 by

Tisane à l’hibiscus : 40 g de feuilles d’olivier bio 20 g de racine de bardane bio 40g de feuilles de myrtilles bio 40 g...

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Salade d’haricots verts,...

Juil 12, 2012 by

800 g de haricots verts extra fins 4 artichauts poivrade 1 citron 1 échalote 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 3...

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Garcinia

Avr 15, 2012 by

Garcinia est une plante de la famille des Clusiaceae ; originaire d’Asie, d’Australie, d’Afrique tropicale et...

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Les fruits secs oléagineux

Avr 13, 2012 by

Parfaits pour un encas, pour agrémenter nos plats cuisinés ou encore lors de nos petits creux au boulot, les fruits secs oléagineux...

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Le navet

Avr 9, 2012 by

Bienfaits Légume gorgé d’eau, le navet affiche un apport énergétique des plus bas : 18 kcal/100 g. De plus, relativement...

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Jus de fruits et de légumes fa...

Avr 7, 2012 by

Les jus de fruits et de légumes « faits maison » ont plus d’un tour dans leur sac: gorgés de vitamines...

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Le chou chouchou de notre sant...

Mar 25, 2012 by

1- C’est l’ami de la ligne. Très léger, c’est l’un des légumes les moins énergétiques. Pauvre en glucides...

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Le wasabi – 山葵

Mar 24, 2012 by

Le wasabi (山葵) (traduction littérale : « rose trémière des montagnes ») est une plante originale de la famille des...

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L’acérola

Jan 28, 2012 by

L’acérola (Malpighia punicifolia L., synonyme de Malpighia glabra L.) est un arbre dont le fruit est appelé cerise des Barbades ou...

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La baie de Goji

Jan 27, 2012 by

Le goji est une baie très riche en nutriments, qui vient des plantes Lycium. Découvrez les avantages et inconvénients de ce...

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La maca du Perou

Jan 26, 2012 by

La maca (Lepidium meyenii Walpers) est une plante à racine pivotante de la famille des Brassicaceae. Elle est cultivée comme aliment...

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Les herbes et les épices

Jan 25, 2012 by

La cuisine des pays arabes dispose d’un allié idéal et très sain. Il s’agit des herbes aromatiques et des épices. En...

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